«…Физическое воспитание – это то,
что обеспечивает здоровье
и доставляет радость»
Крэттен
Народная мудрость гласит: “Здоровье всему голова”; “Здоровью цены нет”. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей и ведущая задача, стоящая перед дошкольным учреждением. Не секрет – спорт – большой помощник в осуществлении желания. Семья и детский сад – те структуры, которые в основном определяют уровень здоровья ребенка. Система тесного сотрудничества с семьей является острой необходимостью.
Как сделать воспитания ребенка более радостным?
С помощью физических упражнений способствующих нормальному росту и развитию ребенка; воспитания многих положительных качеств, как самостоятельность, внимание, выносливость, находчивость.
Наукой доказано: совместные занятия родителей с ребенком являются источником радости, обогащают и оздоровляют семейную жизнь.
- Согласны ли вы с этим?
- Сколько времени отводиться на совместные занятия спортом и физическими упражнениями в Вашей семье с детьми?
- Какими интересными формами работы Вы можете поделиться по организации спортивных занятий дома и на прогулке?
- Стараетесь ли Вы приучать ребенка к доступным видам спорта?
- Используете ли Вы прогулки и экскурсии на природе, походы на дальние растения, подвижные игры?
Здорового ребенка не надо заставлять заниматься физкультурой. В основном, дети охотно их выполняют. Не надо принуждать ребенка к выполнения того или иного движения или превращать занятия в сказочный урок.
Дошкольники не испытывают потребности учиться в буквальном смысле слова. Сохранить позицию на равных не так и легко. Иногда для этого требуется искусство, изобразительности.
Советы
1. Определите оптимальное время для занятия в режиме семьи и придерживать его. Систематичность занятий приведет к тому, что ребенок привыкнет к ним.
2. Для занятий дома и на улице одежда должна быть такой, чтобы не затрудняло движений и обеспечивала доступы воздуха тела:
- обувь должна быть легкая и мягкая;
- не допускать в одежде тесных резинок на поясе и в коленях;
- зимой лучше 2 теплых свитера, чем непроницаемый комбинезон.
Учитывая семейную пользу от спорта, пусть каждый день найдется время для занятия с ребенком. Не забывайте, что ключ к успеху в укреплении здоровья детей лежит в разумном физическом воспитании. Утренние занятия – 10 минут.